Bạn có biết ngay lúc này ...
- Có ai đó rất tự hào về bạn .
- Có ai đó đang nghĩ đến bạn .
- Có ai đó quan tâm đến bạn .
- Có ai đó rất nhớ bạn
- Có ai đó muốn nói chuyện với bạn .
- Có ai đó muốn ở bên bạn .
- Có ai đó luôn mong sự bình yên cho bạn .
- Có ai đó luôn biết ơn mọi sự cổ vũ của bạn .
- Có ai đó muốn nắm tay bạn .
- Có ai đó luôn muốn bạn hạnh phúc .
- Có ai đó muốn tặng quà cho bạn .
- Có ai đó thán phục sự mạnh mẽ của bạn .
- Có ai đó muốn bảo vệ bạn .
- Có ai đó yêu thương bạn vì chính bạn là bạn .
- Có ai đó rất vui khi bạn là bạn của họ.
- Có ai đó muốn ôm bạn vào lòng
- Có ai đó đang nghĩ về bạn, mỉm cười và thầm mong bạn ở bên họ
- Có ai đó muốn khóc trên bờ vai của bạn
- Có ai đó nghĩ về bạn suốt cả đêm
- Có ai đó luôn cần sự động viên của bạn .- Có ai đó đang muốn cười với bạn
- Có ai đó cảm thấy hạnh phúc vì bạn là bạn của họ
- Có ai đó đang nghe một bản nhạc nhắc họ nhớ về bạn
- Có ai đó luôn tin tưởng ở bạn .
- Có ai đó sẽ khóc khi đọc những dòng này và nghĩ tới bạn- Và có ai đó muốn bạn gửi trang này cho họ...
Hãy nhớ rằng, bạn quan trọng như thế nào đối với một ai đó ...
vậy nên đừng bao giờ tuyệt vọng bạn nhé.Dù có chuyện gì sảy ra thì với ai đó bạn vẫn là một người quan trọng
8/2/10
Đừng bao giờ tuyệt vọng!!!
Nói thật và Nói dối
Cũng như những đứa trẻ khác, lúc nhỏ, tôi luôn luôn được người lớn dặn dò con phải luôn luôn thật thà không được nói dối trong bất kỳ trường hợp nào. Và để chứng tỏ mình là đứa trẻ ngoan, tôi đã làm theo điều đó một cách tuyệt đối.
Thế rồi cho đến một hôm, tôi bị la vì tội... nói thật! Tôi bắt đầu lờ mờ nhận ra rằng không phải lúc nào cũng cần phải nói thật. Càng lớn, tôi càng nhận ra điều ấy một cách rõ nét hơn.
Thật vậy, theo những gì tôi nhận thức được, ta chỉ cần nói thật với những người thực sự muốn nghe điều đó. Trong những trường hợp tôi biết chắc rằng lời nói thật của mình là quan trọng và nó sẽ giúp được cho ít nhất là một người. Còn không thì, hoặc là tôi sẽ không nói gì hết, hoặc tôi sẽ không nói thật.
Hãy thử nghĩ xem, liệu có tốt không khi cha mẹ nói thật cho con của họ biết, nó không phải là đứa con mà họ mong chờ, họ không cần có nó trong cuộc đời này. Hay khi một người thầy nói thật cho những đứa học trò non nớt biết mặt trái của cuộc sống, rằng cuộc sống này với đầy rẫy những cạm bẫy xấu xa, phức tạp. Hay một bác sĩ nói thật cho bệnh nhân biết rằng, họ sắp chết, rằng gia đình họ đã bỏ rơi họ...
Không có nghĩa là tôi khuyến khích hay đồng tình với tất cả mọi lời nói dối, nhưng với tôi nếu lời nói dối của ta có thể giúp cho người nghe có thêm hy vọng, niềm tin và sống vui vẻ, thì tại sao ta lại không NÓI DỐI. Điều duy nhất cần nhớ và cũng tuyệt đối quan trọng đó là lời nói dối ấy phải thật sự vô hại.
Khi bước thêm vài bước nữa trong cuộc đời, tôi lại tiếp tục nhận ra được một điều khác không kém phần quan trọng. Một khi bạn nói sự thật thì bạn phải chắc chắn rằng bạn đã tường thuật nó với độ chính xác tuyệt đối! Sẽ thật là nguy hiểm nếu lời nói thật được trích dẫn ra một cách không trọn vẹn nhằm phục vụ cho một mục đích xấu. Điều này còn nguy hiểm hơn cả lời nói dối vì nó làm cho người nghe ở trạng thái nửa tin nửa ngờ và khi kiểm tra lại một vài dẫn chứng thì không thể phủ nhận vì đó có một phần là sự thật và thế là những thông tin sai đi kèm cũng sẽ được công nhận là đúng, cho dù khi nói ra những điều đó, bạn đang ở trong một tình huống khác và với mục đích khác, hoàn toàn không liên quan gì. Lúc đó, bạn sẽ không có cơ hội để thanh minh, giải thích, bởi điều ấy là có phần đúng.
Thế rồi cho đến một hôm, tôi bị la vì tội... nói thật! Tôi bắt đầu lờ mờ nhận ra rằng không phải lúc nào cũng cần phải nói thật. Càng lớn, tôi càng nhận ra điều ấy một cách rõ nét hơn.
Thật vậy, theo những gì tôi nhận thức được, ta chỉ cần nói thật với những người thực sự muốn nghe điều đó. Trong những trường hợp tôi biết chắc rằng lời nói thật của mình là quan trọng và nó sẽ giúp được cho ít nhất là một người. Còn không thì, hoặc là tôi sẽ không nói gì hết, hoặc tôi sẽ không nói thật.
Hãy thử nghĩ xem, liệu có tốt không khi cha mẹ nói thật cho con của họ biết, nó không phải là đứa con mà họ mong chờ, họ không cần có nó trong cuộc đời này. Hay khi một người thầy nói thật cho những đứa học trò non nớt biết mặt trái của cuộc sống, rằng cuộc sống này với đầy rẫy những cạm bẫy xấu xa, phức tạp. Hay một bác sĩ nói thật cho bệnh nhân biết rằng, họ sắp chết, rằng gia đình họ đã bỏ rơi họ...
Không có nghĩa là tôi khuyến khích hay đồng tình với tất cả mọi lời nói dối, nhưng với tôi nếu lời nói dối của ta có thể giúp cho người nghe có thêm hy vọng, niềm tin và sống vui vẻ, thì tại sao ta lại không NÓI DỐI. Điều duy nhất cần nhớ và cũng tuyệt đối quan trọng đó là lời nói dối ấy phải thật sự vô hại.
Khi bước thêm vài bước nữa trong cuộc đời, tôi lại tiếp tục nhận ra được một điều khác không kém phần quan trọng. Một khi bạn nói sự thật thì bạn phải chắc chắn rằng bạn đã tường thuật nó với độ chính xác tuyệt đối! Sẽ thật là nguy hiểm nếu lời nói thật được trích dẫn ra một cách không trọn vẹn nhằm phục vụ cho một mục đích xấu. Điều này còn nguy hiểm hơn cả lời nói dối vì nó làm cho người nghe ở trạng thái nửa tin nửa ngờ và khi kiểm tra lại một vài dẫn chứng thì không thể phủ nhận vì đó có một phần là sự thật và thế là những thông tin sai đi kèm cũng sẽ được công nhận là đúng, cho dù khi nói ra những điều đó, bạn đang ở trong một tình huống khác và với mục đích khác, hoàn toàn không liên quan gì. Lúc đó, bạn sẽ không có cơ hội để thanh minh, giải thích, bởi điều ấy là có phần đúng.
Bạn nghĩ sao về điều này ?
Tự tìm bình yên cho mình
Đôi khi để làm những điều cần thiết trong cuộc sống, con người ta luôn phải vắt kiệt sức mình. Tìm được giây phút bình yên, thanh thản cho tâm hồn không phải là điều dễ dàng, nhất là khi cả thế giới quanh ta đang cuốn vào một guồng quay không hạn định. Nhưng khó chứ không phải không thể.
Quên cách thưởng thức những đoá hồng
Đã bao giờ bạn thức dậy vào buổi sáng rồi chưa kịp nghĩ gì tới ánh nắng mặt trời đậu trên ô cửa nhà bếp hay một tiếng chim hót líu lo trước sân nhà đã vội vàng bắt tay vào những việc thường ngày? Tôi cũng đã thường như vậy. Nhất là những khi phải trải qua giai đoạn căng thẳng nào đó thì số việc cần làm thậm chí còn nhiều hơn. Chúng ta luôn nghĩ tới những việc phải làm và chẳng mấy khi còn thời gian dành cho chính bản thân ta nữa.
Những khi gia đình có chuyện hay ai đó ốm đau, việc khắc phục hoàn cảnh với mỗi người không có gì phải bàn. Song khi khoẻ mạnh, thoải mái, chúng ta lại lao vào sắp xếp những cuộc hẹn, tiếp đón khách khứa, chăm lo cho toàn gia đình, ta thường làm tất cả những việc đó mà chẳng bao giờ nghĩ tới những nhu cầu của riêng ta. Tất nhiên, khi phải hoàn thành quá nhiều lo toan như thế, thường ai cũng có những nội lực riêng để vượt qua mọi giới hạn chịu đựng cũng như những điều nằm trong phạm trù “có thể”. Tuy nhiên, ta không thể cứ vắt kiệt bản thân như thế, phải dành cho mình những giây phút để cơ thể tự “sạc lại” năng lượng cho cả thể chất lẫn tinh thần. Đây là một vài cách dành cho bạn:
Nhờ người khác giúp đỡ khi có thể
Hãy làm tất cả những gì bạn nhất thiết phải tự làm, còn không, hãy nhờ vả hoặc giao trách nhiệm cho ai khác thay bạn.
Dành thời gian cho những nhu cầu tinh thần
Hãy thức dậy sớm hơn một chút vào buổi sáng để cầu nguyện, đọc kinh, trầm tư hay đơn giản là ngồi một chỗ yên tĩnh nào đó nghỉ ngơi. Có thể bạn sẽ không thể thanh thản trong khi mọi thứ còn đang rối tung lên, nhưng bạn rất cần những khoảnh khắc tĩnh tại như thế.
Tâm sự cùng ai đó
Giữ kín mọi thứ trong ***g chỉ khiến tâm tư bạn thêm nặng trĩu, vì thế, bất kể người bạn đó có thể ngồi nói chuyện trực tiếp hay nói qua mạng, hoặc đó có thể là người thân trong gia đình bạn, bạn cần phải có ai để trò chuyện, tâm sự. Đó phải là người không bao giờ phán xét những cảm xúc của bạn hay cố gắng tìm cách khắc phục hoàn cảnh cho bạn, điều bạn cần là một người thực sự biết lắng nghe. Đừng chờ đợi có ai đó mở lời với bạn, hãy cho họ biết, bạn muốn trò chuyện với họ.
Đừng cố gắng kiềm chế quá mức
Đôi lúc hãy cho phép bản thân thể hiện đúng những cảm xúc của nó như giận hờn, yêu ghét, buồn tủi cũng như thất vọng. Sẽ tốt hơn nếu những cung bậc tình cảm đó được thể hiện đúng lúc chứ không phải chờ tới lúc vượt quá ngưỡng chịu đựng mới bùng nổ.
Quên cách thưởng thức những đoá hồng
Đã bao giờ bạn thức dậy vào buổi sáng rồi chưa kịp nghĩ gì tới ánh nắng mặt trời đậu trên ô cửa nhà bếp hay một tiếng chim hót líu lo trước sân nhà đã vội vàng bắt tay vào những việc thường ngày? Tôi cũng đã thường như vậy. Nhất là những khi phải trải qua giai đoạn căng thẳng nào đó thì số việc cần làm thậm chí còn nhiều hơn. Chúng ta luôn nghĩ tới những việc phải làm và chẳng mấy khi còn thời gian dành cho chính bản thân ta nữa.
Những khi gia đình có chuyện hay ai đó ốm đau, việc khắc phục hoàn cảnh với mỗi người không có gì phải bàn. Song khi khoẻ mạnh, thoải mái, chúng ta lại lao vào sắp xếp những cuộc hẹn, tiếp đón khách khứa, chăm lo cho toàn gia đình, ta thường làm tất cả những việc đó mà chẳng bao giờ nghĩ tới những nhu cầu của riêng ta. Tất nhiên, khi phải hoàn thành quá nhiều lo toan như thế, thường ai cũng có những nội lực riêng để vượt qua mọi giới hạn chịu đựng cũng như những điều nằm trong phạm trù “có thể”. Tuy nhiên, ta không thể cứ vắt kiệt bản thân như thế, phải dành cho mình những giây phút để cơ thể tự “sạc lại” năng lượng cho cả thể chất lẫn tinh thần. Đây là một vài cách dành cho bạn:
Nhờ người khác giúp đỡ khi có thể
Hãy làm tất cả những gì bạn nhất thiết phải tự làm, còn không, hãy nhờ vả hoặc giao trách nhiệm cho ai khác thay bạn.
Dành thời gian cho những nhu cầu tinh thần
Hãy thức dậy sớm hơn một chút vào buổi sáng để cầu nguyện, đọc kinh, trầm tư hay đơn giản là ngồi một chỗ yên tĩnh nào đó nghỉ ngơi. Có thể bạn sẽ không thể thanh thản trong khi mọi thứ còn đang rối tung lên, nhưng bạn rất cần những khoảnh khắc tĩnh tại như thế.
Tâm sự cùng ai đó
Giữ kín mọi thứ trong ***g chỉ khiến tâm tư bạn thêm nặng trĩu, vì thế, bất kể người bạn đó có thể ngồi nói chuyện trực tiếp hay nói qua mạng, hoặc đó có thể là người thân trong gia đình bạn, bạn cần phải có ai để trò chuyện, tâm sự. Đó phải là người không bao giờ phán xét những cảm xúc của bạn hay cố gắng tìm cách khắc phục hoàn cảnh cho bạn, điều bạn cần là một người thực sự biết lắng nghe. Đừng chờ đợi có ai đó mở lời với bạn, hãy cho họ biết, bạn muốn trò chuyện với họ.
Đừng cố gắng kiềm chế quá mức
Đôi lúc hãy cho phép bản thân thể hiện đúng những cảm xúc của nó như giận hờn, yêu ghét, buồn tủi cũng như thất vọng. Sẽ tốt hơn nếu những cung bậc tình cảm đó được thể hiện đúng lúc chứ không phải chờ tới lúc vượt quá ngưỡng chịu đựng mới bùng nổ.
